Vad optimister vet och du kan lära dig : hitta vardagsglädjen med positiv psykologi

Om boken

”Det är lätt att ta av sig offerkoftan i sällskap med Jacquemot. Forskningen om positiv psykologi och de handfasta tipsen gör det motiverande att börja tänka och handla annorlunda. Och man har roligt under tiden.” Mia Törnblom, vägledare och författareI Vad optimister vet och du kan lära dig utforskar Nicolas Jacquemot hemligheterna bakom det snabbt växande forskningsfältet positiv psykologi: positiva känslor, lycka, optimism och "flow".Istället för att uppehålla sig vid sådant som har gått fel ...Visa mer