Hva er yoga

Om boken

Yoga blir tilbudt over hele verden som en fysisk og mental praksis for helse og vitalitet - på treningssentre, i yogastudioer, på internett, på sykehus, på skoler og i fengsler. Et søk på #yoga i sosiale medier kan gi inntrykk av at yoga primært er fysiske stillinger for en smidig kropp, men yoga var opprinnelig knyttet til eldgamle indiske visdomstradisjoner der målet var åndelig frigjøring. I «hva er YOGA» får du et personlig og engasjert innblikk i yogaens mangfold av uttrykk og tradisjoner, ...Vis mer