Innbundet • 2023 • Norsk Bokmål • 1. utgave
Hvorfor har ingen fortalt meg dette før?: mentale verktøy når livet går opp & ned
4 vurderinger • 4.8 av 5
Om boken
Kjent fra YouTube og TikTok, endelig på norsk! Med årevis av praksis som psykolog bak seg har Dr. Julie Smith samlet innsikten og hjelpen du trenger for å pleie din mentale helse og håndtere vanlige livsutfordringer. Dr. Smiths ekspertråd og tydelige mestringsteknikker vil hjelpe deg enten du vil håndtere angst, takle kritikk, bygge opp selvtillit, finne motivasjon eller lære å tilgi deg selv. Boka er fullpakket med velprøvde strategier, presentert på en måte som alle kan få utbytte av. Hvorfor ...Vis mer
Om boken
ISBN
9788234710797
Forlag
Bonnier norsk forlag
Publiseringsår
2023
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Hvorfor har ingen fortalt meg dette før?
Format
Innbundet
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
4 vurderinger • 4.8 av 5
Du vil kanskje også like
