Pocket • 2018 • Norsk Bokmål • 1. utgave
Mental styrketrening
12 vurderinger • 4.1 av 5
Om boken
HER FÅR DU TEKNIKKENE DU TRENGER FOR Å TRENE KROPPENS VIKTIGSTE «MUSKEL»- NEMLIG HODET! Ønsker du å få enda mer ut av potensialet ditt? I denne boken gir Cecilie Ystenes Myhre deg verktøy, teknikker og konkrete mentale øvelser for hvordan du kan yte bedre i kritiske øyeblikk, håndtere press, mestre endringer og ta gode beslutninger. Ved å sette mentaltreningen i system vil du ta mer kontroll over følelser og tanker, øke selvtilliten din og mestre stress bedre. Boken vil hjelpe deg å minimere de ...Vis mer
Om boken
ISBN
9788203297212
Forlag
Aschehoug
Publiseringsår
2018
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Mental styrketrening
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Andre utgaver
Omtaler · 0
12 vurderinger • 4.1 av 5
Du vil kanskje også like
